Noticia publicada a las 01:41 am 20/07/26

Por: Índigo Staff.

Las medidas preventivas incluyen el uso de ropa clara y ligera, sombrero o gorra, bloqueador solar y permanecer en espacios frescos y ventilados.
La Secretaría de Salud llamó a identificar síntomas como mareos, desmayos y confusión, pues esta condición representa una urgencia médica.

Ante el incremento de las temperaturas por la temporada de calor, la Secretaría de Salud exhortó a la población a extremar precauciones para prevenir golpes de calor, una condición médica grave que puede poner en riesgo la vida si no se atiende a tiempo.
Julieta Parga Alonso, médica adscrita a la Dirección de Urgencias Epidemiológicas y Desastres del Centro Nacional de Prevención y Control de Enfermedades (Cenaprece), señaló que es fundamental mantenerse hidratado y evitar la exposición prolongada al sol. Llamó a prestar atención especial a niños y niñas, adultos mayores, mujeres embarazadas, personas con discapacidad y quienes padecen enfermedades crónicas, pues son los grupos con mayor riesgo.
¿Qué es un golpe de calor?
Explicó, por medio de un comunicado de la secretaría, que el golpe de calor ocurre cuando el cuerpo pierde la capacidad de regular su temperatura tras una exposición prolongada a temperaturas extremas. “El cuerpo cuenta con mecanismos naturales de termorregulación, como el sudor; sin embargo, cuando existe una exposición prolongada al calor y no se toman medidas preventivas, estos mecanismos pueden alterarse”, enfatizó.
Antes de presentarse un golpe de calor pueden aparecer síntomas de agotamiento como debilidad, fatiga, mareos, náuseas, vómito, sudoración excesiva, ansiedad, dolor de cabeza y desmayos. Refirió que también pueden presentarse signos de deshidratación como labios secos y extremidades frías o inclusive húmedas.
¿Cuándo se vuelve mortal?
La especialista indicó que cuando el cuadro evoluciona la temperatura corporal puede elevarse hasta los 40 grados centígrados o más. En esta etapa, la piel se torna roja y caliente, el pulso se acelera, la respiración se vuelve rápida y pueden presentarse confusión y pérdida del conocimiento.
Recalcó que estos síntomas representan una urgencia médica y requieren atención inmediata, ya que una persona puede fallecer si no recibe tratamiento oportuno.
En términos generales, explicó que el tratamiento inmediato consiste en hidratar a la persona afectada y disminuir la temperatura corporal mediante compresas frías, especialmente en axilas e inglés, además de mantenerla en un lugar fresco y ventilado.
Medidas de seguridad
La Secretaría de Salud reiteró el llamado a evitar la exposición al sol durante las horas de mayor intensidad, principalmente entre las 11:00 y las 17:00 horas, así como realizar actividades al aire libre temprano por la mañana o al finalizar la tarde.
Asimismo, recomendó consumir agua natural de manera constante, evitar bebidas azucaradas y utilizar, de ser necesario, sales de rehidratación oral para reponer líquidos y minerales. Otras medidas preventivas incluyen el uso de ropa clara y ligera, sombrero o gorra, bloqueador solar y permanecer en espacios frescos y ventilados.
La doctora Julieta Parga Alonso indicó que, si una persona presenta síntomas de golpe de calor, debe retirarse de inmediato de la exposición solar y trasladarse a un lugar fresco y con sombra.
“Si la persona está consciente, se le pueden ofrecer líquidos frescos y colocar compresas frías en axilas, inglés, abdomen y cabeza para ayudar a disminuir la temperatura corporal. En caso de pérdida del conocimiento, se debe evitar darle líquidos y solicitar inmediatamente apoyo de los servicios de emergencia”, subrayó.
Finalmente, destacó que el golpe de calor es prevenible, por lo que llamó a la población a mantenerse alerta ante cualquier síntoma y actuar oportunamente para proteger la salud durante esta temporada de calor.

Fuente: Reporte Índigo.

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